Autoconhecimento - Jovens e Adultos

O autoconhecimento é o primeiro passo para você reconhecer suas próprias emoções e sentimentos. Nesse e-book você receberá recursos para reconhecer-se e ter autoestima que são habilidades psicológicas essenciais para o desenvolvimento humano, ter relacionamentos saudáveis e bem estar subjetivo.

"Olhe para dentro de você e aventure-se no seu autoconhecimento".