Autocuidado para Enfermeiros

Ser enfermeira pode ser gratificante, emocionante e gratificante, mas também pode ser exaustivo. É por isso que você precisa ter tempo para cuidar de si mesmo, assim como cuida de seus muitos pacientes.

Então, por que muitas vezes parece difícil reunir energia e motivação para fazer isso acontecer? Talvez você esteja ocupado com crianças ou outros membros da família para cuidar. Talvez você se sinta culpado por priorizar a si mesmo ou suponha que o autocuidado envolveria gastar dinheiro que você não pode poupar agora. Talvez você ache difícil mudar as marchas de cuidar dos outros