Autoestima Em 60 Dias

Por que 60 dias?

Você já deve ter ouvido falar que leva cerca de 21 dias para formar um novo hábito, mas

quando se trata de reconstruir a autoestima, precisamos de um pouco mais de tempo. São

necessários 60 dias para que você possa:

 Processar as emoções da separação e começar a se libertar do passado.

 2.Criar novos hábitos que fortaleçam a sua autoconfiança e o seu bem-estar.

 3. Redescobrir quem você é fora de um relacionamento e se reconectar com seus

sonhos e valores.

Esses 60 dias serão um convite para você se colocar em primeiro lugar, cuidar de

si mesmo e dar os primeiros passos em direção a uma vida mais leve, autêntica e

cheia de possibilidades.