Autoridade Emocional

Você tem 20 minutos? Então tem tudo o que precisa para desfazer a “prisão mental”, libertar‑se do medo de errar e voltar à rotina com mais coragem e estabilidade emocional.

Nesta prática de Kundalini Yoga gravada, guiada passo a passo e com acesso vitalício, o foco é despertar a força interna que coloca você no comando dos próprios sentimentos e escolhas.

Autoridade Emocional – firmeza para agir com autenticidade, por meio de técnicas que neutralizam padrões auto‑sabotares, expandem a aura e fortalecem o sistema nervoso.

Indicado para iniciantes e praticantes que precisam de aulas objetivas, sem perder a profundidade das técnicas transmitidas pelo Kundalini Research Institute (KRI) – a instituição responsável por preservar os ensinamentos autênticos da Kundalini Yoga.

Basta um tapete, um lugar tranquilo e a intenção de assumir o comando da sua experiência emocional. Sat Nam!