AVALIAÇÃO DE EMAGRECIMENTO

A avaliação física é o momento de entender o funcionamento real do corpo, o que está acelerado, o que está travado e quais ajustes precisam ser feitos antes de começar qualquer plano de treino ou alimentação.

Muitas pessoas não emagrecem porque estão tratando sintomas, e não causas.

A avaliação física identifica:

Níveis de inflamação,

Retenção de líquido,

Perda de massa magra,

Desequilíbrios posturais,

Fadiga metabólica,

E até sinais hormonais que atrapalham o emagrecimento.

É nela que identificamos os bloqueios metabólicos

Quando o plano é construído com base em dados reais do corpo, o emagrecimento se torna:

Mais rápido, porque o corpo responde com eficiência;

Mais seguro, porque respeita o limite fisiológico;

Mais duradouro, porque corrige a causa, não o sintoma.