🧘‍♀️ Baby Yoga – Movimento, Vínculo e Desenvolvimento (12 aos 36 meses)

Este curso de Baby Yoga foi desenvolvido com base no desenvolvimento neuropsicomotor da criança, integrando movimento, vínculo e regulação emocional.

Entre os 12 e os 36 meses, o corpo é a principal ferramenta de aprendizagem. É através do movimento, da experiência sensorial e da relação com o adulto que a criança organiza o seu sistema nervoso, desenvolve competências motoras e constrói segurança interna.

Ao longo deste curso vais aprender a aplicar o Baby Yoga de forma consciente, respeitando o ritmo individual de cada criança, promovendo experiências corporais seguras, previsíveis e reguladoras.

Mais do que um conjunto de exercícios, este curso ensina-te a olhar para o corpo como um meio de regulação emocional, ligação e desenvolvimento global.

Vais descobrir como estruturar sessões simples e eficazes, utilizando movimento, toque, música e repetição, com base em princípios do desenvolvimento infantil e da integração sensorial.

🌱 O que vais aprender

• Como adaptar o Baby Yoga aos 12–36 meses

• Estrutura de uma aula reguladora e previsível

• Estratégias de autorregulação através do corpo

• Integração sensorial (vestibular, proprioceptiva e tátil)

• Como promover segurança afetiva e vínculo

• Sequências práticas prontas a aplicar

• Como observar sinais de desorganização e ajustar a intervenção

💛 Este curso é para ti se…

• Queres criar momentos de ligação com o teu bebé

• Procuras atividades com intenção e não apenas recreativas

• Trabalhas com crianças e queres uma abordagem estruturada

• Sentes que o teu bebé precisa de mais calma e organização

🌿 O que torna este curso diferente?

Este não é um curso de posturas.

É um curso sobre desenvolvimento, relação e regulação.

No Baby Yoga, mais importante do que “fazer bem”, é saber observar, adaptar e estar presente.

Como referes no teu trabalho, nenhuma aula é igual — cada criança tem o seu ritmo, o seu estado emocional e as suas necessidades.

E é aí que acontece o verdadeiro trabalho.