Baralho do emagrecimento

Acesse o link do baralho, na página seguinte à apresentação, você verá as 28 cartas. Escolha uma delas para começar e clique em cima. Quando a carta virar, leia o seu conteúdo e reflita por um tempo sobre ele. O ideal é que a cada semana você abra uma carta e passe a semana refletindo sobre ela, para resolver as emoções que te levam à comida.