BÊABÁ DO TWERK - Do zero ao avançado em 30 dias

Do quadril travado ao twerk avançado!

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Você pode treinar em qualquer lugar do mundo, pelo celular, pelo notebook ou tablet, e adquirir resultados rápidos ao manter uma constância nas práticas.

Você vai adquirir controle total do seu quadril... mas além disso, com esse curso você também vai se movimentar, praticar uma atividade física, melhorar o condicionamento, queimar até 500kcal em 1h, tonificar a musculatura, se divertir, se sentir sexy, se libertar, se sentir poderosa, aprender coreografias, se sentir bem consigo, elevar a sua autoestima, melhorar a consciência corporal, descobrir novas possibilidades de movimentos, se sentir mais confiante.

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Prinker Studio
6 Anos Hotmarter

Além de um Estúdio de Dança, somos uma marca com produtos e prestações de serviços que proporcionam uma transformação positiva na vida das mulheres, incentivando coragem, valor, poder, ousadia e entretenimento.

Incluímos no nosso trabalho movimentos atuais e técnicas que, podem ser uma prática de atividade física para queima de calorias, perda de peso e resistência muscular. Nossas atividades direcionam as mulheres para o autocuidado físico, psicológico e emocional.

Quando decidir juntar-se a nós na Prinker, você se beneficiará com aulas, cursos, livros, palestras e grupos que farão você se preencher de confiança, amor próprio e autoaceitação.

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