BIOPSICOLOGIA DOS CAKRAS

🧘🏻♀️O curso de formação de Biopsicologia de Ananda Nilayam tem como objetivo principal proporcionar o autodesenvolvimento integral do participante através das práticas e da filosofia milenar do Yoga, no decorrer do curso o aluno poderá notar uma melhora significativa no seu estado de saúde física e emocional e, também, no processo de autoconhecimento, especialmente voltado Instrutores e praticantes de yoga que desejam ampliar seu conhecimento.

🧘A biopsicologia é uma ciência que integra a biologia do corpo: glândulas endócrinas, sistema nervoso, diferentes hormônios e o cérebro, com a parte psicológica, que são as emoções expressadas através dos vrttis (propensões mentais) dos cakras, trabalhando o equilíbrio glandular através das práticas de yoga: ásanas, respiração, relaxamento, automassagens, mudrás, brandas, alimentação sutil, princípios e valores para a expansão mental, essas técnicas garantem a saúde integral.

🧘A partir de uma base sólida, pois segue os ensinamentos do grande mestre Shrii Shrii Ánandamúrti, a Ananda Marga (organização internacional de yoga fundada na Índia em 1955) pode assegurar a excelência na formação de profissionais preparados para levar saúde na área de terapias holísticas.

Principais aspectos do curso

🕉 Glândulas endócrinas

🕉 O que é a Biopsicologia

🕉 Múládhára cakra

🕉 Svádhis'thána cakra

🕉 Man'ipura cakra

🕉 Anáhata cakra

🕉 Vishuddha cakra

🕉 Ájina cakra

🕉 Sahasrára cakra

🕉 Práticas para o equilíbrio e desenvolvimento de cada cakra

🍒Alimentação alcalina

☘Princípios e valores: yama e niyama

☀️Princípios para fortacescer o caráter: 15 Shillas

🧘Ásanas

🧎🏿♂Mudrás e Bhanas

Material didático:

🕉 14 palestras com tempo entre 35 a 60 minutos cada uma

✡️2 aulas de yoga completas

🧘40 ásanas em vídeos

🧎🏿♂Vídeo aula de mudrás e bandhas

☀️Vídeo de danças terapêuticas

💚Anamnese para receber os ásanas e práticas pessoais

🌅Questionário de avaliação final- Certificado de conclusão

🌅Uma apostila de 112 páginas para impress