Boa Mente : Práticas de Respiração e Meditação

"Respirar e Meditar de Gil Eder" é a sua jornada para acalmar a ansiedade, superar medos e encontrar paz interior. Com técnicas simples de meditação guiada, cada áudio é uma ferramenta para aliviar a tensão, trazer foco e clareza mental. Explore exercícios de respiração e meditação para encontrar tranquilidade em todos os momentos. Com 14 áudios em MP3, tenha acesso imediato a uma playlist especial que irá guiá-lo para um estado de serenidade e equilíbrio. Liberte-se da ansiedade e descubra um novo caminho para a paz interior com "Prá...