Caderno de Atividades de Psicologia para Autoconhecimento

O Caderno de Atividades de Psicologia para Autoconhecimento, é um guia de início rápido no processo do Autoconhecimento. O material contém perguntas que servem como registro que identificam problemas emocionais e psicológicos que podem ser alterados por sua própria análise. O objetivo é colocar no papel suas emoções e, ao ter todos os seus pensamentos de forma visível e palpável no caderno, consiga se entender melhor e observar as situações da sua vida através de um novo ponto de vista, ou até mesmo do inicio de uma nova forma de agir...