Neste caderno você encontrará exercícios que ajudarão em seu crescimento pessoal e
profissional. Ao preencher as informações poderá fazer reflexões através da escrita e visualização que trazem consciência das emoções que lhe impulsionam ou limitam.
A ferramenta aqui apresentada
te ajudará criar entendimento de suas reações e percepções na vida.