Canelite: guia prático de treino em três fases para quem corre

Entenda a dor na canela de quem corre e organize o treino em três fases, do cardio sem impacto à volta gradual à corrida. Guia prático em PDF de 7 páginas. Material de educação e ensino: não é diagnóstico nem recomendação definitiva para a prática e não substitui a avaliação de um profissional de saúde. Imagens da biblioteca MFIT Personal, com crédito. Se a imagem for sua e o uso incomodar, peça a retirada por gyancarlos.silva@outlook.com: ela sai em até 15 dias.