CARTILHA DOMICILIAR

Pensando em nossos pacientes, com objetivo de se manterem ativos para que não sofram tanto os prejuízos de pararem suas atividades, montamos uma cartilha com mais de 70 exercícios para serem feitos diariamente em casa.

Estes exercícios poderão ser editados e feitos em várias outras posições e, adaptado a outras regiões do corpo. Eles são divididos em: tornozelo, joelho, quadril, abdômen, ombro, articulação temporomandibular, cotovelo, punho e mão, coluna cervical e desenvolvimento infantil.