Cartilha "Escolha a Vida!": prevenção ao uso de drogas para crianças e adolescentes (PDF ilustrado)

Conversar sobre drogas não precisa ser difícil.

A cartilha "Escolha a Vida!" é um material didático, ilustrado e lúdico que explica de forma clara e acolhedora o que são as drogas, como agem no corpo e no cérebro e por que fazem mal. Foi criada por GibaTherapistBR, terapeuta em dependência química e adicção, para apoiar a prevenção em casa, na escola e em projetos sociais.

O que você vai encontrar (32 páginas em PDF, formato A4):

✅ Definições claras de droga, drogas lícitas e ilícitas

✅ Como o cérebro funciona e o que a dopamina tem a ver com o vício

✅ Por que o cérebro adolescente é mais vulnerável

✅ Álcool, cigarro, vape, remédios e energéticos, maconha, cocaína e crack, drogas sintéticas e inalantes

✅ Por que as pessoas usam drogas e como funciona a pressão de grupo

✅ Estratégias práticas para dizer NÃO

✅ Mitos e verdades

✅ Do primeiro contato à dependência: o que é a doença e que ela tem tratamento

✅ Sinais de alerta e como agir

✅ O papel da família, da escola e das leis que protegem crianças e adolescentes

✅ Cuidado com as emoções e alternativas saudáveis

✅ Onde pedir ajuda (serviços gratuitos)

✅ Atividades: caça-palavras com gabarito e "Pacto pela vida"

✅ Uma página de orientação para pais e educadores

Para quem é:

👨‍👩‍👧 Pais e responsáveis que querem iniciar essa conversa

🏫 Professores, coordenadores e escolas

🧑‍⚕️ Psicólogos, terapeutas e educadores sociais

🤝 ONGs, igrejas e projetos com jovens

Diferenciais:

🎨 Ilustrações em todas as páginas

🗣️ Linguagem acessível, sem sermão e sem terrorismo

🧩 Conteúdo explicativo com atividades para fixar o aprendizado

📌 Pode ser lida em família, em sala de aula ou em grupos

Formato: PDF digital, com acesso imediato após a confirmação do pagamento. Pode ser lido no celular, tablet ou computador e impresso para uso pessoal.

Perguntas frequentes

Qual a faixa etária? Foi pensada principalmente para pré-adolescentes e adolescentes, com mediação de um adulto para os mais novos.

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