Celular zero brincadeiras dez!

Quando os filhos passam muito tempo nas telas, podem surgir vários problemas para os pais. Como: Falta de interação social: O uso excessivo de telas pode levar à diminuição do tempo de interação social face a face. As crianças podem se isolar e ter dificuldade em desenvolver habilidades sociais importantes.

Impacto na saúde física: O tempo excessivo nas telas muitas vezes significa menos atividade física. Isso pode levar a problemas de saúde, como obesidade, problemas posturais e problemas de visão.

Risco de exposição a conteúdo inadequado: A internet oferece acesso a uma ampla gama de conteúdos, nem todos adequados para crianças. Os pais podem se preocupar com o acesso a conteúdo violento, sexualmente explícito ou com mensagens prejudiciais.

Dependência e vício: O uso excessivo de telas pode levar ao desenvolvimento de dependência e vício em dispositivos eletrônicos. Isso pode afetar negativamente a capacidade das crianças de se concentrarem em outras atividades e levar a conflitos familiares.

Queda no desempenho acadêmico: O tempo excessivo gasto em telas pode levar à negligência das responsabilidades acadêmicas. As crianças podem ter dificuldade em se concentrar nos estudos e seu desempenho escolar pode ser afetado.

Distúrbios do sono: A exposição à luz azul emitida pelas telas antes de dormir pode interferir nos padrões de sono. As crianças podem ter dificuldade em adormecer e experimentar distúrbios do sono, o que pode afetar seu bem-estar geral.

Falta de tempo para outras atividades: Quando as crianças estão constantemente imersas nas telas, podem deixar de participar de outras atividades importantes, como brincar ao ar livre, ler livros, praticar esportes ou passar tempo de qualidade em família.

Dificuldades no controle do tempo de tela. Aqui ensinamos como estabelecer limites adequados para o tempo de telas, como lidar com os desafios e a importância do brincar e das brincadeiras, transformando totalmente a rotina da casa e melhorando os relacionamentos!