Certificação Hipertrofia de A a Z

O Hipertrofia de A a Z é um curso completo para o Personal Trainer que quer se diferenciar no mercado. É um verdadeiro manual passo a passo que ensina a prescrição de treinamentos de alta eficência para o ganho de massa muscular.

Conteúdo do Curso:

- Mitos da Hipertrofia

- Princípios do Treinamento

- Prescrição do Treinamento Otimizado

- Fisiologia do Treinamento

- Estudos de Caso

BÔNUS:

- As bases nutricionais do treinamento de hipertrofia

- Suplementação para hipertrofia

(baseado em +100 artigos científicos)