Chás no Dia a Dia — Guia prático para escolher e preparar

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20 preparos de chás e infusões, explicados passo a passo, em um guia com 39 páginas para consultar sempre que precisar.

Quer variar os sabores e aprender a preparar seu chá com mais cuidado? No Chás no Dia a Dia, você encontra ingredientes, medidas e orientações claras para começar, mesmo sem experiência.

Elaborado por Dalmo Viana, Naturopata com mais de 15 anos de experiência, este e-book reúne:

20 preparos: ingredientes, quantidades e modo de fazer;

Técnicas de preparo: diferenças entre infusão e decocção;

Tempo e temperatura: detalhes que influenciam o resultado na xícara;

Escolha e conservação: como comprar e guardar os ingredientes;

Cuidados de uso: informações específicas sobre as plantas;

Bônus práticos: lista de compras, roteiro de degustação e diário de preferências.

Tudo organizado em um PDF com sumário clicável, para ler no celular, tablet ou computador.

Você não precisa comprar muitas ervas nem ter equipamentos sofisticados. Comece com uma receita, descubra seus sabores preferidos e crie um momento de pausa na sua rotina.

Adquira seu exemplar e prepare sua próxima xícara com mais conhecimento e confiança.

Material educativo com preparos culinários, destinado a adultos. Não substitui avaliação ou orientação individual de saúde.

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