Circuito Terapêutico - DA CULPA À COMPAIXÃO: PRATICANDO O AUTOPERDÃO.
Este circuito é essencial para você eliminar os sentimentos de abandono e solidão, aprender a atender as suas necessidades e se tornar a melhor amiga(o) de si mesma(o)
O Circuito Terapêutico (CT) vai fazer você aprender pouco a pouco e continuamente a desenvolver o autoamor e estar presente com você nos bons e maus momentos. Serão diversos workshops para que você ressignifique seu passado, aprecie seu presente e transforme o seu futuro.
A culpa é um sentimento que iremos nos confrontar ao longo da vida. E lidar com ela pode ser muito difícil pois vem carregada de remorso, dor e muito arrependimento.
A grande verdade é que nesses momentos, nós gostariamos de poder voltar atrás e fazer as coisas diferentes, mas como isso infelizmente não é possível, desenvolvemos a crença de autocastigo e não merecimento.
Neste primeiro workshop, você vai descobrir a origem do seu sentimento de culpa, aprender a identificá-lo, transformá-lo em autocompaixão e se perdoar!
