Círculo Doce – Comunidade Terapêutica da Gastronomia Moderna

Grupo fechado com encontros mensais, materiais terapêuticos e escuta ativa.

Objetivo: Manter o cuidado emocional constante, com apoio seguro de confeiteiras e profissionais da gastronomia que compartilham dos mesmos desafios.

Inclui:

Temas mensais: comparação, culpa, insegurança, cobrança, exaustão criativa, pressão de prazos.

Espaço seguro: um lugar acolhedor para falar do que não cabe nas redes sociais.

Exercícios e áudios mensais de suporte: práticas terapêuticas para equilíbrio emocional.

Rede de apoio: troca com outras mulheres e homens da gastronomia que entendem suas dores e conquistas.