Clube da Meditação - Meditações diárias

O Clube da Meditação é um espaço para quem deseja incluir a prática da respiração consciente e meditação como um hábito na sua vida, focando na sua saúde e bem estar.

E quem disse que você precisa ficar horas meditando, perdido e com dúvidas? Estou aqui para te guiar em meditações e orientar nos exercícios respiratórios para facilitar esse hábito tão benéfico para sua qualidade de vida.

Com 10 minutos diários você já colhe inúmeros benefícios!

Cada dia teremos uma meditação ou exercício respiratório para você. Ou seja, tudo fresquinho e novinho! Adeus exercícios chatos e monótonos =)

E mais!!

Teremos meditações guiadas temáticas, como autoestima, criança interior, amor próprio, segurança, coragem, etc.

Fala sério, imagina só começar o dia dando esse presente para você! Te garanto que seu dia vai ser outro. E vamos um pouco mais longe: pensa no impacto positivo e potente que vai trazer para você!

Não perca essa oportunidade de mudar sua vida!

Faça parte agora dessa comunidade potente de transformação!

Venha comigo!!

Com amor,

Ane

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Autor

Idioma

Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Anneliese Grube Pereira Motta
2 Anos Hotmarter

Perguntas Frequentes

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