'Coisas que ninguém te conta sobre a maternidade'

Descubra a verdade por trás da maternidade! Este guia é um abraço para gestantes e mães que se sentem sobrecarregadas e sozinhas. Abordamos temas como a exaustão, o pós-parto real e a solidão que muitas vezes é invisível. Aprenda a lidar com a culpa e a adaptar-se à nova rotina com informações práticas e sem idealizações. O que você encontrará neste livro: um olhar honesto sobre o pós-parto, tanto físico quanto emocional, um guia de sobrevivência com foco na sua saúde mental, e checklists completos para o enxoval e a mala da maternida...