Combatendo a Ansidade

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Imagem de capa para o Ebook Combatendo a Ansidade

O Ebook traz para cada dia, considerando o período de 10 dias, a execução de exercícios diários. A execução de tais exercícios auxiliam na atenuação da ansiedade proporcionando bem-estar e reduzindo os sintomas relacionados com essa disfunção.

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