COMBO DE RECURSOS DA COPA para crianças - em PDF

1- Treino do Goleiro da Calma:

Autorregulação, identificação de situações difíceis e estratégias de calma diante de raiva, ansiedade, frustração e conflitos.

2- Jogo Limpo ou Falta Grave? — Bullying:

Diferenciação entre atitudes saudáveis e comportamentos de bullying; empatia, proteção e pedido de ajuda.

3- Árbitro dos Pensamentos e Comportamentos:

Identificação de pensamentos e comportamentos que ajudam ou atrapalham; escolhas, consequências e autorregulação.

4- Copa dos Valores:

Identificação de valores pessoais, tomada de decisão, resolução de problemas e escolhas coerentes com o que é importante para a criança.

5- Copa das Emoções:

Nomeação, identificação e compreensão das emoções; intensidade emocional e regulação.

6- Drible dos Pensamentos:

Identificação de pensamentos que atrapalham e construção de respostas mais úteis diante de pensamentos automáticos.

7- Álbum da Copa das Emoções:

Ampliação do vocabulário emocional, diferenciação de emoções parecidas e relação entre situação, emoção e pensamento.

8- Pênalti do Gol da Verdade ou Pegadinha do Jogo:

Classificação de pensamentos entre mais próximos da realidade e pensamentos que enganam, assustam ou aumentam o problema.

9- Meu Time: Minha Rede de Apoio:

Identificação da rede de apoio, pedido de ajuda, vínculos de confiança, segurança e pertencimento.

10- Apito do Stop:

Pausa antes da ação impulsiva, manejo de raiva, frustração e ansiedade, e escolha de respostas mais adequadas.