Combo Premium Low FODMAP | Guias de compras - Volumes 1 e 2 + Listas Completas de Alimentos

Este Combo reúne os materiais essenciais para quem pretende implementar a dieta Low FODMAP de forma prática, organizada e fundamentada em critérios técnicos.

Inclui dois Guias de Compras Low FODMAP — Volume 1 e Volume 2 — e as Listas Completas de Alimentos Low FODMAP.

O Volume 1 apresenta os alimentos com melhor perfil nutricional, organizados em 17 categorias de produtos, com observações técnicas e quantidades seguras para consumo. O Volume 2 complementa o trabalho anterior, com a inclusão de alimentos ultraprocessados compatíveis com a dieta, sempre com observações nutricionais e quantidades aplicáveis.

As Listas Completas organizam os alimentos por categorias e incluem as quantidades seguras, facilitando a implementação prática no dia a dia.

Com mais de 300 páginas de conteúdo técnico e aplicado, este Combo oferece tudo o que precisas para construir uma alimentação Low FODMAP segura, personalizada e sustentável.

Durante a primeira semana de lançamento, para além de desconto terás acesso gratuitamente à lista de compras low FOMDAP.