Comer Bem Durante o Cancro: Curso para Doentes, Cuidadores e Famílias

O cancro e os seus tratamentos podem afetar profundamente a forma como comemos, desde a perda de apetite e alterações no paladar, até dificuldades em engolir ou manter o peso. Este curso foi criado para ajudar doentes, cuidadores e familiares a compreender estas mudanças e a saber como agir, com informação clara, prática e baseada nas guidelines internacionais mais recentes em nutrição oncológica.

Ao longo de 6 módulos curtos, vai aprender a reconhecer os primeiros sinais de alerta nutricional, entender porque é que perder peso ou força muscular durante o tratamento é motivo de atenção, e conhecer estratégias simples para melhorar a ingestão alimentar no dia a dia. O curso explica ainda, de forma acessível, quais os suplementos e apoios nutricionais disponíveis, sem jargão técnico e sempre com exemplos práticos.

O que vai encontrar:

Módulo 1 – Porque é que o cancro afeta o apetite e a alimentação

Módulo 2 – Sinais de alerta: peso, força e energia

Módulo 3 – Como avaliar o risco nutricional em casa

Módulo 4 – Tratamentos e suplementos: o que funciona e o que ainda está em estudo

Módulo 5 – Recomendações alimentares práticas para o dia a dia

Módulo 6 – Como manter a adesão e comunicar com a equipa de saúde

Este curso não substitui o acompanhamento médico ou nutricional individualizado, mas dá-lhe as ferramentas para participar ativamente nas decisões sobre a sua alimentação ou a de quem cuida, com confiança e sem mitos. Ideal para quem foi recentemente diagnosticado, para cuidadores que querem apoiar melhor, ou para qualquer pessoa que queira compreender esta área de forma simples e fiável.