Protocolo Anti-Cortisol

100 Receitas Anti-Cortisol | Nutr. Vanessa Meneghini

Você faz dieta, malha, corta carboidrato e a barriga não vai embora. O problema pode não ser o que você come. Pode ser o cortisol alto sabotando tudo por dentro.

O cortisol elevado manda o corpo acumular gordura na barriga, gera inchaço, compulsão alimentar, cansaço constante e bloqueia o metabolismo, mesmo quando você está se esforçando.

Eu sou a Nutricionista Vanessa Meneghini, especialista em nutrição comportamental, e em 15 anos de consultório atendi centenas de mulheres nessa situação. Criei 100 receitas desenvolvidas especificamente para regular o cortisol pela alimentação, sem dieta restritiva, sem suplemento caro e sem ingredientes difíceis de encontrar.