Como a Internet Está Moldando o Cérebro Infantil — Guia para Educadores e Famílias

O que a neurociência descobriu sobre telas, atenção, emoção e desenvolvimento infantil — e o que educadores e famílias podem fazer. Um guia científico, acessível e urgente para quem convive com crianças na era digital.

O guia cobre: como o cérebro infantil se desenvolve e por que os primeiros 10 anos são decisivos; o que as telas fazem ao córtex pré-frontal, à atenção e à regulação emocional; redes sociais e o cérebro adolescente — validação, FOMO e vício em likes; uso ativo x passivo — a diferença que muda tudo; como a luz azul compromete o sono e o desenvolvimento; o que a ciência diz sobre leitura x vídeo no cérebro; sinais de ansiedade e vício digital em crianças; estratégias para ensinar uma geração com atenção fragmentada; regras de tela baseadas em neurociência para as famílias; scripts de conversa por faixa etária; e o que a inteligência artificial muda no desenvolvimento da próxima geração.

Para professores, diretores, pais e qualquer adulto que queira entender o que está acontecendo — baseado em evidências. Criado por Fequito Gomes, educador. 2026.