Como começar a meditar?

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Você vai:

✅ aliviar a sobrecarga do dia a dia;

✅ acalmar os pensamentos de autocobrança;

✅ cultivar o bem-estar;

✅ tratar-se com gentileza;

✅ conectar corpo, mente e espírito.

Comece a meditar e melhore sua saúde, seu sono e sua felicidade. Desfrutando, apenas, o momento de sentar, relaxar e estar nesse mundo.

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Vamos nessa?

Com amor,

Mikaelly Coser

Medicina e Bem Estar

  • Detalhes

Autor

Idioma

Português

Duração

3 horas

Número de aulas

4

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Mikaelly Pereira Coser
2 Anos Hotmarter

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