Como parar de carregar o peso que não é seu: aprendendo a devolver responsabilidades sem culpa

Um workshop direto, compassivo e prático para mulheres que querem parar de carregar o que não é seu. Você vai aprender a distinguir ajudar x carregar, quebrar o ciclo da culpa, usar o NÃO como ato de amor e assumir seu lugar de apoiadora, não salvadora — com fé, ciência e passos aplicáveis.

Resultado: mais paz, limites claros e uma rotina emocional sustentável.