COMO PARAR DE FUMAR GRADUALMENTE: Um guia prático para deixar o cigarro

O livro digital "COMO PARAR DE FUMAR GRADUALMENTE: Um guia prático para deixar o cigarro", reúne uma sucessão de informações valiosas a fim de eliminar o vício em cigarro das pessoas que tem essa dificuldade. Nele você encontrará muitas recomendações de como diminuir gradativamente o consumo, uma lista de atividades físicas e sociais, além de várias técnicas para vencer a recaída. O livro contém grande noção e advertências sobre o tabagismo e propõe ótimas diretrizes contra a dependência.