Compreendendo os Chakras: O Guia Essencial para o Equilíbrio Energético

Este livro é uma obra que explora a importância dos chakras,

centros de energia que impactam nosso bem-estar físico, emocional e

espiritual. A obra inicia com uma introdução à história e filosofia dos chakras,

revelando suas origens na tradição hindu e sua relação com a saúde

integral. Em seguida, cada um dos sete chakras principais é detalhado,

abordando suas características, cores e elementos associados, além de

como cada chakra influencia diferentes aspectos da vida cotidiana. O

livro também oferece práticas e exercícios práticos que ajudam o leitor

a identificar bloqueios energéticos e restaurar o fluxo de energia.