Na consultoria, você vai ter um treino montado exclusivamente para você, com foco no que você quer melhorar em seu corpo, também vai ter uma dieta compativel com o seu objetivo, sendo ela flexível ou engessada, conforme você pedir, mas você vai comer o que gosta e não o que eu imagino que goste, sua suplementação vai ser para complementar os micro e macronutrientes que não conseguirmos consumir na dieta, além disso, vou te passar exercícios de mobilidade, que além de melhorar sua mobilidade vão favorecer a hipertrofia dos músculos, e como Plus, faço correção da execusão dos exercícios com base em vídeos que você me envia executando os mesmos.
Conteúdo Vantagens Detalhes
-você vai ter um plano alimentar e uma dieta, especifica para o seu objetivo sem CTRL+C, CTRL+V
-vai ter um personal por um preço muito baixo
-resultados de 5 a 10 x mais rápidos
Autor
Idioma
Português
Duração
1 hora
Número de aulas
2
Público alvo
pessoas que querem melhorar seu físico
Conheça melhor quem criou o conteúdo
-Meu nome é Guilherme Reinheimer, atleta de fisiculturismo na categoria Men's Phisyque
-Cursando Educação Física
-A algum tempo já me preparo sozinho para campeonatos de fisiculturismo, tenho uma consultoria on-line, para fazer ajudar as pessoas a chegarem lá, iniciei esse trabalho, pois conhecidos e pessoas da minha cidade começaram a me pedir consultoria, de treino e dieta, com isso ví que poderia ajudar muitas pessoas a melhorarem seus físicos, assim como eu que quando iniciei, com isso consigo fazer essas pessoas chegarem a um resultado em 5 a 10 vezes mais rápido, pois no passado aprendi muito com meus erros e continuo aprendendo, tudo o que passo para os alunos é testado.