Consumo Consciente: pare de comprar no impulso

Guia de observação e planejamento das decisões de consumo. Apresenta perguntas para distinguir necessidade, desejo e urgência, reconstruir uma compra sem julgamento e criar pausas com ações concretas. Aborda comparação de ofertas, compras digitais, compromissos presentes e futuros, reparo, compartilhamento, presentes e decisões que envolvem outras pessoas. Reúne exemplos, exercícios e plano de ação para estabelecer critérios de compra e aprender com o uso do que foi adquirido.