Continue mesmo assim - Um guia de reconstrução para mulheres

Você não precisa estar completamente bem para começar a se reconstruir.

Continue Mesmo Assim é um guia de reconstrução para mulheres que atravessaram fases difíceis, se perderam de si mesmas e, ainda assim, continuam tentando.

A partir de experiências reais com recomeços, autoestima, relação com o corpo, álcool, maternidade, pressão financeira e reconstrução pessoal, compartilho reflexões e práticas que me ajudaram a voltar a olhar para mim.

Este não é um manual de perfeição. É um convite ao movimento.

Para a mulher cansada. Para a mulher que se cobra. Para aquela que caiu, recomeçou e talvez ainda esteja tentando entender quem se tornou.

Você não precisa fazer tudo de uma vez. Só precisa continuar. Mesmo assim.