Controle Inteligente de Carga no Futebol de Base

Organize, monitore e acompanhe a carga semanal dos seus atletas com uma ferramenta prática e editável

OFERECE:

Registro de sessões: atleta, categoria, data, duração e PSE.

Cálculo automático da carga: duração × PSE.

Resumo semanal: distribuição da carga de segunda a domingo.

Indicadores automáticos: carga semanal, média diária, desvio-padrão, monotonia e strain.

Organização por categoria: Sub-15 e Sub-17.

Orientações de utilização: instruções para preenchimento e interpretação.