Converse em 21 Dias

Um desafio de 21 dias para te ajudar a ter sua primeira conversa real, mesmo que você trave só de pensar nisso.

O que você vai receber?

Acesso ao aplicativo web o Converse em 21 dias, com 21 missões progressivas

- Do mais simples (observar pessoas na rua) ao mais desafiador (conversar 5 minutos sem roteiro)

- Cada missão já vem com o que você faz de errado e como agir a partir de agora

- Lista de aprendizados e reflexões sobre cada interação

Método baseado em Terapia Cognitivo Comportamental

- Técnicas de exposição gradual, incluindo suposições, foco interno e comportamentos de segurança

Interface simples e intuitiva, como foco em prática e interações reais.