Cozinha Prática Antienxaqueca
Neste e-book você vai aprender receitas práticas, fáceis de serem preparadas e com ingredientes saudáveis que contribuem para a prevenção de crises de enxaqueca.
Nele você também encontra todas as informações sobre como acontece essa relação entre os alimentos e a enxaqueca pra você identificar como a sua alimentação de hoje está interferindo nas suas crises de enxaqueca.
Conteúdo:
- Mais de 50 receitas
- Lanches e Café da Manhã
- Refeiçoes principais
- Sobremesas
- Receitas Coringa
E mais:
- Gorduras do mal
- Proteínas mal digeridas
- O problema do glúten
- Poque cereais e leguminosas não são tão bons
- O que são Solanáceas
- O perigo dos carboidratos em excesso
- Ultraprocessados e adoçantes artificiais
Bônus
- Lista de compras
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