Cozinha Vegetariana Todo Dia!

Esse curso é pra ti se...

🌱 Tu quer começar uma alimentação vegetariana e não sabe o que fazer

🌱 Já tem uma alimentação vegetariana, mas quer mais autonomia na cozinha

🌱Quer economizar preparando tua própria comida, gostosa e nutritiva

🌱 Quer diminuir o consumo de alimentos ultraprocessados

🌱Gosta de comida de verdade, mas sem complicação

🌱 Quer aprender receitas simples para o café da manhã e lanches

A gente começa do básico mesmo: como preparar arroz e feijão com sabor, como higienizar os vegetais, como fazer o remolho de forma correta....

Tu também vai aprender sobre grupos alimentares e a importância de cada um deles e a montar um prato vegetariano equilibrado 💚

📔Tu recebe um e-book com as receitas do curso.