Cuidar sem culpa — O método simples que funcionou quando tudo o resto falhou

Este ebook é uma história real sobre emagrecer, manter e aprender a cuidar do corpo sem culpa.

Não é um plano alimentar, nem um método clínico.

É um processo vivido, sentido e possível.

Inclui fotografias reais do antes e depois e vídeos exclusivos onde falo diretamente contigo, de forma honesta e próxima.