Adultos hiper reativos

"Por mais que eu me esforce, não consigo parar de brigar. Quando percebo, já disse coisas dolorosas, um verdadeiro 'sincericídio'. Depois, me arrependo, prometo a mim mesma que não vou repetir, mas, quando vejo, lá estou eu fazendo tudo de novo."

Isso parece familiar para você? Se sim, é possível que você seja uma pessoa hiper-reativa, com emoções à flor da pele e uma sensibilidade intensa. Esse comportamento não é apenas uma questão de vontade ou personalidade — existe uma base biológica que influencia suas reações emocionais.

Não adianta apenas respirar fundo ou prometer que vai mudar. Para sair desse ciclo, é necessário um plano estruturado de mudança cognitiva, com estratégias práticas e eficazes.

Participe da nossa imersão para adultos HR (Hiper-Reativos) e descubra como transformar suas reações impulsivas em respostas conscientes. É hora de tomar o controle emocional e construir relacionamentos melhores.

Aulas ao vivo nos dias 25, 26, 27 e 28 de fevereiro, às 20 horas.

As aulas ficam gravadas por 1 ano!

Você poderá tirar todas as suas dúvidas!!