Curso Completo de Pole: Explore as Diversas Modalidades da Dança com o Ancestral.
Descubra o universo da dança vertical com nosso curso completo, projetado para quem busca uma nova forma de movimento e autoconhecimento. Nossas aulas abrangem desde os fundamentos do pole base até técnicas avançadas como pole 1, pole 2, pole coreográfico, pole on heels e pole spin. Além das técnicas, você terá acesso a materiais exclusivos sobre a musculatura envolvida em cada movimento, curiosidades sobre a modalidade e sua rica história. Este programa é ideal todos que desejam uma atividade física estimulante fora do ambiente tradi...
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