Curso de Tratamentos Ayurvédicos | Índia 2024

A massagem Abhyanga é uma das mais tradicionais que existem. Utiliza como técnica a aplicação de óleo, em grande quantidade, sobre a pele, através de massagens. Os óleos vão lubrificar e proteger os tecidos, pacificar e nutrir o dosha Vata e remover as obstruções nos canais de energia.

Já a Udwarthana, se trata de uma massagem energizante, feita com pó de ervas e que se utiliza de técnicas indianas para suas práticas. É recomendada para pessoas que apresentam o Kapha como seu dosha principal ou em desequilíbrio, ajuda a diminuir o excesso de gorduras e toxinas corporais, além de auxiliar em sua modelação.

Há também a Shirodhara, que consiste em um fluxo de óleo aplicado com movimentos contínuos, diretamente na testa e têmporas do paciente. Pode se dizer que o Shirodhara (onde "shiro" significa cabeça e "dhara", fluxo contínuo) é um dos tratamentos mais importantes e calmantes da Medicina Ayurvédica.

Para completar essas informações, é interessante saber que a a Swedana é conhecida como a terapia do suor ou sudação (regulador importantíssimo de nossa temperatura e resíduos que prejudicam nosso corpo) ou simplesmente sauna ayurvédica. Essa terapia é feita logo após o Abhyanga e nunca sozinha, pois necessita do uso de óleos vegetais para cada pessoa e que de forma alguma deve deixar que a cabeça receba a mesma quantidade de calor que o corpo.

*as filmagens do curso foram realizadas presencialmente na Índia, em Rishikesh.

*não há gravação sobre a Swedana, pois é realizada dentro de uma sauna específica.​

*este curso é uma gravação do curso presencial, portanto é um curso livre.