O EFT ( Emotional Freedom Techniques) ou Tapping é um método terapêutico que além de trabalhar através da linguagem verbal, opera nos terminais dos meridianos energéticos do nosso corpo, para eliminar sintomas e incômodos emocionais, físicos e, também, para melhorar nossa performance esportiva, artística e profissional. Este trabalho é feito através de pequenas batidinhas nos mesmos meridianos usados pela acupuntura tradicional chinesa, só que não utilizamos agulhas. CD especializado + encarte. Faça você mesmo, pratique, libere suas emoções e traumas.