Curso Flowinminds “Respira, Professor! Técnicas para uma sala de aula sem stress”

Você é professor e sente que os desafios emocionais dos seus alunos, especialmente a ansiedade, estão a impactar a aprendizagem e o clima da turma?

O Curso Flowinminds "Respira, Professor! Técnicas para uma sala de aula sem stress", criado por professores para professores, foi desenhado para ajudá-lo a desenvolver estratégias práticas, baseadas em Mindfulness, Yoga e Inteligência Emocional, para gerir o stress e criar um ambiente de aprendizagem mais equilibrado e acolhedor.

Neste curso, vai aprender a:

✔️ Reconhecer e compreender a ansiedade nos adolescentes

✔️ Aplicar técnicas simples de respiração, relaxamento e meditação na sala de aula

✔️ Desenvolver a autoconfiança e a autoestima dos alunos através de dinâmicas positivas

✔️ Gerir o comportamento da turma com mais calma e presença

✔️ Integrar práticas de Mindfulness e Yoga como ferramentas para o bem-estar de todos

Este curso é para si, professor que quer fazer a diferença na vida dos alunos e também cuidar de si mesmo!

Inscreva-se já e torne-se um Professor Flowinminds!

O meu nome é Sónia Mendes e, como professora há quase 30 anos, implemento estas práticas com os meus alunos regularmente. Convido-o a experimentá-las com os seus!