O Caminho da Autoestima

Neste curso de autoestima você vai aprender a:

Aumentar a sua autoestima e saber como se valorizar.

Como ter um relacionamento saudável e manter a sua autoestima forte.

Ter amor-próprio e a cuidar de você.

Fazer as pazes com a sua aparência e sentir-se bem com o seu corpo.

Superar o fim de um relacionamento.

Superar uma traição e deixar o passado para trás.

Recuperar-se das feridas emocionais causadas pela sua família e saber como lidar com familiares difíceis.