AMAMENTAR COM OLHOS DE VER Curso Online de Amamentação

Amamentar não devia ser uma prova de resistência. Devia ser uma relação apoiada, observada e ajustada, com informação, cuidado e ajuda certa.

Este curso online foi criado para grávidas, mães recentes e acompanhantes que querem perceber o que está mesmo a acontecer, em vez de viverem agarrados ao medo e ao Google das três da manhã.

Aqui vais aprender a:

• Compreender o teu corpo e a fisiologia da lactação

• Observar a mamada e reconhecer sinais de boa pega e de transferência de leite

• Ler os sinais de fome, de saciedade, os xixis, os cocós e a evolução do peso

• Saber o que fazer na dor, nos mamilos feridos, no ingurgitamento e com o bebé sonolento

• Distinguir baixa produção percebida de baixa produção real

• Extrair e conservar leite e preparar o regresso ao trabalho

• Suplementar, quando for necessário, sem culpa e com plano

• Reconhecer sinais de alerta e saber quando pedir ajuda individual

Aulas com conteúdo baseado em evidência científica atualizada, com linguagem simples, humana e sem culpa.

Sou Paula Alexandra Oliveira, Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstetrícia (ESMO) / Enfermeira Parteira), conselheira de aleitamento materno pela UNICEF e educadora perinatal. Trabalho todos os dias com mulheres reais, mamas reais e bebés reais.

Dor não é medalha de boa mãe. Suplementar, quando é preciso, não é falhar - é cuidar com plano.

Este curso é educativo e não substitui uma consulta de amamentação nem uma avaliação clínica individual. O curso dá-te o mapa. A consulta olha para a tua estrada real.