Curso Pré-ponta FisioDance by: Andresa Lima

O curso de preparação pras pontas ministrado pela Fisioterapeuta, professora e bailarina Andresa Lima, tem como objetivo oferecer a professores e alunos a preparação necessária para o período que antecede o início do uso das sapatilhas de ponta.

Através desse curso os bailarinos entenderão o que deve ser feito para prevenir lesões e melhorar a performance nas pontas. Desde o cuidado que antece as aulas até o pós aula.

FORMATO: Conteúdo teórico e prático: Ao vivo pelo Zoom com gravação disponibilizada por 7 dias aqui na plataforma.

Lesões na dança e prevenção;

Sapatilhas de ponta: "quebrá-las ou não?"

Como saber se a bailarina está pronta?

O que pode ser feito para prevenir lesões?

O que posso fazer na prática em sala para

evitar essas lesões como bailarina e

professora?

Como elaborar um bom aquecimento?

Exercícios suplementares para preparação

(respiração, proprioceepção, equilíbrio,

estabilidade, mobilidade, fortalecimento), etc

Público alvo: professores de ballet e/ou bailarino

  • Detalhes

Autor

Idioma

Português

Duração

4 horas

Número de aulas

1

Público alvo

Bailarinos, professores de ballet

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Andresa Lima
2 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Fisioterapeuta, especializada em Fisioterapia Esportiva, bailarina graduada pelo método da Royal Academy of Dance,

professora de dança há 8 anos e idealizadora do FisioDance, Andresa Lima sempre buscou fazer bailarinos dançarem com mais qualidade técnica e saúde. O FisioDance é programa de Performance e Reabilitação para bailarinos que visa não só oferecer um atendimento de excelência aos seus pacientes, mas também, espalhar conhecimento e informação a respeito da dança consciente e segura pelo mundo.

Através do instagram @fisioandresalima e do canal do Telegram você fica informado sobre dança e Fisioterapia.

Perguntas Frequentes

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