Curso Preparo Físico e Mental para Pilotos - One Racing Academy

A preparação física e mental é essencial para todo piloto que deseja obter sucesso nas pistas. Ter um corpo condicionado fisicamente e uma mente forte e preparada para os desafios do esporte é fundamental para alcançar o melhor desempenho possível. Em termos físicos, o treinamento deve ser específico para as necessidades dos pilotos, com foco em resistência, força e flexibilidade. O condicionamento físico aprimora a coordenação motora, a velocidade de reação e a precisão dos movimentos, ajudando a evitar lesões e melhorando a respiração e a circulação sanguínea.

Porém, a parte mental da preparação também é crucial para o sucesso de um piloto. As competições exigem concentração, foco, confiança e capacidade de lidar com pressão e estresse. Aprender a gerenciar emoções, manter a calma e a lucidez em momentos críticos, e ter uma visão estratégica pode fazer toda a diferença na hora de tomar decisões importantes durante a prova.

Além disso, uma boa preparação mental pode ajudar a aumentar a autoconfiança e a segurança, reduzindo o medo e a ansiedade que podem atrapalhar o desempenho do piloto.

Preparamos esse conteúdo especial para você atingir seu potencial máximo como piloto, fomos buscar os melhores da área, neste curso pioneiro mas de grande ajuda.

Na compra do curso você ainda ganha de bônus o módulo entrevistas, onde você vai aprender com a experiência dos maiores nomes do automobilismo brasileiro.

• Módulo 1: A importância da preparação física com Vandelei Silva treinador do Felipe Massa - teoria e prática

• Módulo 2: A importância da preparação psicológica com Mayra Ramos do Atleta Campeão.

• Módulo 3: A Importância da boa Alimentação para Pilotos com Flora Guimarães da Care Club.

• Módulo 4: Media Training com Fernanda Gonçalves assessora do Christian Fittipaldi.

• BÔNUS: Entrevistas com os maiores Campeões do Brasil.

Tenha 6 meses de acesso ilimitado após a data da compra.