VENÇA O BLOQUEIO DE ESCREVER E APRENDA SER CRIATIVO: A escrita tem poder!
A terapia da escrita expressiva como é conhecida não é exclusiva da psicologia, mas foi o
psicólogo norte-americano James W.Pennebaker quem formulou este método nos
anos 70. Após uma grave depressão e um tempo de isolamento, ele decidiu se expressar por meio da escrita sentindo grande melhora. Depois o método foi testado com outras pessoas que escreveram sobre seus sentimentos e experiências traumáticas e foi verificado que
elas também perceberem grande mudança e que elas também obtiveram melhora.
Fui curada da ansiedade generalizada por meio da escrita e hoje minha missão é compartilhar isso para que outras pessoas possam obter a mesma transformação que eu tive.
A escrita tem um efeito poderoso é muito usada para ressignificar crenças e após
traumas significativos, como: as separações abuso físico e sexual, morte. Decepções
amorosas, fracassos profissionais, dentre outros. Isto porque permite o enfrentamento
de emoções que foram reprimidas anteriormente, dando a oportunidade para escrever e dar um novo significado aquele fato, gerando assim um novo sentimento, que é onde ocorrem as
mudanças e a transformação.
Para quem é indicado :
O poder da escrita?
• Para quem quer autoconhecimento e
bem-estar;
• Para quem quer compreender melhor
suas emoções;
• Para quem quer tirar as ideias da
cabeça e os sentimentos do coração;
• Para quem quer estabelecer relações
pessoais mais saudáveis;
• Para quem deseja por meio da escrita
ressignificar crenças emocionais e vencer
bloqueios,
• Para quem deseja se expressar
livremente, sem a necessidade de aprovação,
sem ser julgado e condenado, dando a si
mesmo a chance de melhorar e construir
novos pensamentos e uma nova história de
vida.
Bora se inscrever ? Bora escrever ?
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este curso e método não traz garantias e nem fornece qualquer ´´milagre´´, os resultados variam de pessoa para pessoa e não dispensa tratamento médico e orientação profissional.